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    感冒發(fā)熱可以吃綠豆粥嗎

    2023-11-18 02:57

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    感冒發(fā)燒的時候可以吃綠豆粥,綠豆具有清熱解毒的作用,也具有一定的消暑作用,能夠有助于退燒??梢园丫G豆做成綠豆粥飲用,綠豆粥容易消化,口感也非常好,含有多種維生素和微量元素,也含有氨基酸能夠補充感冒發(fā)燒期間所需要的營養(yǎng)物質,由于感冒期間也會引起咽喉腫痛,還會引起煩躁,適量吃綠豆粥也能緩解癥狀,但不可以多吃。如果多吃了之后也有可能會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,尤其是脾胃虛寒的情況下更需要注意,還需要注意不可以吃辛辣、刺激性食物。

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