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    月經(jīng)期間體重偏重嗎

    2023-11-25 13:31

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    月經(jīng)到來時(shí)體重會(huì)重2kg或者3kg左右,因?yàn)樵陆?jīng)到來時(shí)體內(nèi)組織間隙液會(huì)變多而會(huì)造成全身水腫就會(huì)引起體重增加。同時(shí)由于部分女性的水腫表現(xiàn)存在1局限性,就是眼部、腿部或者上半身出現(xiàn)水腫。存在水腫時(shí)就可以或多或少都會(huì)引起偏重,不用過度擔(dān)心,一般在月經(jīng)結(jié)束后消退恢復(fù)到正常體重。不過在月經(jīng)到來時(shí)盡可能喝大量的熱開水,能夠緩解腹部疼痛,也可以造成新陳代謝加速,避免存在水腫持續(xù)性加重。飲食也要注意避免吃揮發(fā)性食物,其會(huì)造成胃腸道功能紊亂而引起痛經(jīng)加重。

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