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趙曉東
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

下奶的方法有哪些

2023-01-25 13:47

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語(yǔ)音內(nèi)容

哺乳期如果奶量少，非常惱人。這種情況主要跟胎兒吸吮力不夠，以及飲食調(diào)整不當(dāng)相關(guān)，也有媽媽自身體質(zhì)的原因。有些小孩吸吮力很差，比如某些早產(chǎn)、唇腭裂的小孩，奶量就一直不夠，這種情況很少見(jiàn)。小孩吸奶的時(shí)候，要將奶頭跟乳暈都放在小孩的嘴里，這樣才能吸吮有力，才能下奶快。飲食上注意多喝帶給油的湯水，比如排骨湯、鯽魚豆腐湯、豬蹄湯等，這些是傳統(tǒng)的下奶食物。如果沒(méi)有效果，可以使用通草等中藥。奶量的多少主要是母親體質(zhì)決定的，有些母親就是奶量少，只能補(bǔ)充一點(diǎn)牛奶。

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于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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