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張寧
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

心臟內(nèi)科中心

高血壓能吃鴨蛋嗎

2023-06-24 06:44

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語(yǔ)音內(nèi)容

高血壓患者的飲食，主要是限制鈉鹽的攝入，減少烹調(diào)用鹽，每人每日食鹽量不超過(guò)6克，減少膳食脂肪，補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)，多吃蔬菜水果，攝入足量的鉀、鎂、鈣，限制飲酒。鴨蛋中富含蛋白質(zhì)以及多種人體所需的微量元素，因此在高血壓時(shí)可以食用，但是鴨蛋中還含有脂肪及膽固醇，因此，在合并高脂血癥的高血壓患者時(shí)，應(yīng)減少鴨蛋食入量。

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