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朱航
副主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

心血管內(nèi)科

醋泡花生米降血壓做法

2023-06-02 07:09

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語(yǔ)音內(nèi)容

醋泡花生米不能治療高血壓，花生富含維生素E和鋅，對(duì)增強(qiáng)記憶、抗老化、延緩大腦衰老以及滋潤(rùn)皮膚有很好的功效，不僅如此，醋泡花生米還能在一定程度上減少膽固醇的合成。
但是醋泡花生本身不能降壓，目前明確降壓的最有效方式是在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期口服降壓藥物。
患有胃病的人不能常吃醋泡花生米，因?yàn)榇资潜容^酸性的食物，吃多了會(huì)對(duì)胃腸道有一定刺激性，有消化道潰瘍的患者，吃過(guò)多的醋泡花生米會(huì)加重胃部癥狀，加重心前區(qū)燒灼感。
因此有高血壓的病人，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的藥物治療。

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1、增進(jìn)食欲：花生米泡醋當(dāng)中富含一定量的醋酸，醋酸能夠很好地刺激味蕾敏感性。因此對(duì)于食欲較差、不愿意吃飯的人，如果適當(dāng)?shù)厥秤?..

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"醋泡花生米有清熱活血的功效，對(duì)保護(hù)血管壁、阻止血栓的形成有較好的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，可以降低血壓、軟化血管、減少膽固醇的堆積，是防止心血管疾病的保健品?；ㄉ?0%，是大...

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白醋泡花生米降血壓?jiǎn)?/a>

白醋泡花生米，不能降低血壓。對(duì)于有高血壓的患者，目前證實(shí)權(quán)威有效安全的治療方法，仍然是規(guī)范的口服降血壓的藥物，可以以中醫(yī)降壓，或者以西藥降壓，但以食療作為降壓的主要方式不...

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白醋泡花生米降血壓?jiǎn)?/a>

白醋泡花生米有輕微降血壓的作用，但作用特別微弱，而且需要長(zhǎng)期服用。因?yàn)榘状着莼ㄉ鬃畲蟮墓πЬ褪擒浕?，減輕血管壁膽固醇堆積的作用，但這些作用都非常緩慢。對(duì)于初發(fā)的輕度高血壓...

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"醋泡花生米是民間用于輔助治療高血壓的一種方法。對(duì)于醋泡花生米，醋的使用并沒(méi)有明顯的選擇，對(duì)于花生米來(lái)說(shuō)，建議生花生米，這樣可以達(dá)到更好的輔助降壓的療效。對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)，建議治...

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醋泡花生降血壓?jiǎn)?/a>

目前的營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究、藥理學(xué)研究，都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)醋泡花生有降低血壓的功效。如果高血壓的患者期望通過(guò)食療和食補(bǔ)來(lái)控制血壓，既不安全，也不科學(xué)。高血壓的患者如果希望能夠平穩(wěn)、持久、理想的控...

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"民間偏方認(rèn)為醋泡花生可軟化血管，起到降血壓的作用，其實(shí)這是明顯謠傳沒(méi)有任何理論依據(jù)。通過(guò)醋軟化血管，需服用幾十斤的醋才可起到微弱的軟化血管作用，而大量的醋酸對(duì)身體的危害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)...

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花生米泡醋并沒(méi)有明顯的降低血壓的作用，不能用花生米泡醋的方法治療高血壓，以免耽誤高血壓患者的病情，發(fā)生不良的后果。高血壓是慢性病，需要長(zhǎng)期給予降壓治療，降壓治療的方法包括非藥物...

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"目前的營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)醋泡花生米能夠顯著降低人體的血壓。這是因?yàn)楦哐獕旱陌l(fā)生機(jī)制有很多種，包括基因遺傳、水鈉潴留、腎素-血管緊張素-醛固酮受體的激活、交感張力過(guò)度興奮等原...

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高血壓吃醋泡花生米降血壓?jiǎn)?/a>

高血壓的患者吃醋泡花生米，并不能夠降血壓。雖然食療的方法可以作為一種降壓的輔助方法，但并不能對(duì)減少靶器官損害帶來(lái)任何益處。因此，不推薦高血壓病人單純通過(guò)飲食的方法降低血壓...

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花生米泡醋能治高血壓?jiǎn)?/a>

"高血壓是一個(gè)慢性疾病，得了高血壓，意味著需要終身治療，因此好多人都不接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，希望吃一些偏方，或者通過(guò)食物食療來(lái)調(diào)整，總體而言沒(méi)有很好的控制血壓偏方，食物食療就更加不用說(shuō)...

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目前的植物學(xué)研究、營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究都未發(fā)現(xiàn)醋泡花生米有降低血壓的功效。高血壓的患者如果期望通過(guò)食療和食補(bǔ)控制血壓，既不安全也不科學(xué)、規(guī)范。在臨床中，高血壓患者如果期待能夠安全、...

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醋泡花生米并沒(méi)有有效的調(diào)查使血壓下降，平時(shí)如果有高血壓的朋友出現(xiàn)血壓升高，要進(jìn)行低鹽、低脂、低膽固醇的飲食，多吃綠色的蔬菜、水果，比如白菜、菠菜、韭菜、西蘭花、芹菜、西瓜、蘋果...

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花生米泡醋治高血壓?jiǎn)?/a>

花生米泡醋不能治療高血壓，花生富含維生素E和鋅，對(duì)于增強(qiáng)記憶、抗老化、增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)敏感性以及滋潤(rùn)皮膚有很好的功效。而醋泡花生能夠一定程度減少膽固醇的合成，但是醋泡花生并不能夠使...

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朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/10/25 收聽(26800)

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"醋泡花生米有輔助降壓的功效，但是不能單純依靠醋泡花生米來(lái)降高血壓。高血壓的治療包括綜合性的治療，因?yàn)楦哐獕簩儆诰C合征，除給予治療性生活方式的改善、藥物治療以外還需要給予靶器官...

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劉濤│湖北省中醫(yī)院

2023/03/22 收聽(5233)

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