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郭曉鶴
副主任醫(yī)師

新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

消化內(nèi)科

七歲孩子便秘怎么調(diào)理

2023-02-22 16:53

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語音內(nèi)容

七歲兒童出現(xiàn)便秘的情況，建議通過飲食、運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)通過藥物來進(jìn)行調(diào)理。飲食方面建議少吃零食，避免辛辣、刺激、油膩的食物，多食用新鮮的綠色蔬菜和水果，尤其是兒童一定要多吃纖維素較多的蔬菜和水果，可以多吃芹菜、菠菜、火龍果、香蕉，這些對(duì)于便秘的調(diào)節(jié)效果是比較好的。還需要注意適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，注意多喝水，對(duì)于便秘緩解均是有療效的，對(duì)兒童便秘也可以適當(dāng)服用益生菌來進(jìn)行調(diào)理，如果特別嚴(yán)重的便秘，也可以完善相關(guān)檢查來排除是否存在器質(zhì)性病變。

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如果孩子便秘，最好是根據(jù)孩子的年齡，以及便秘的原因來進(jìn)行調(diào)理，具體如下：

1、年齡較?。喝绻浅阅溉榈暮⒆?，便秘非常少見，但可能與過敏有關(guān)。如果吃奶粉的孩子便...

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"孩子便秘需要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整：1、飲食調(diào)整，可以讓孩子多吃含膳食纖維比較豐富的食物，膳食纖維可以保持大便里的水分，軟化大便，這類食物包括粗糧、玉米、紅薯，還有水果，比如...

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"兒童出現(xiàn)便秘的情況，要查找一下兒童出現(xiàn)便秘的原因，兒童是否攝入的零食比較多，這種情況下是比較容易出現(xiàn)便秘的，可以盡量減少零食，兒童是否攝入的水分比較少，如果平時(shí)兒童喝水比較少...

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1、飲食：鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜，因?yàn)槭卟死锢w維素較多，也可以適當(dāng)加點(diǎn)水果。水果比如火龍果、獼猴桃、香蕉這類，對(duì)便秘的孩子更好；

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1、飲食調(diào)理：孩...

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1、飲食調(diào)理：要注意給孩子多喝溫開水，給孩子采取清淡飲食，吃一...

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