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    胃不好可以吃毛芋頭嗎

    2023-11-13 03:48

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    毛芋頭又叫芋奶,胃不好的人可以吃適量的芋頭。芋頭的營養(yǎng)成分非常豐富,含有多種微量元素、維生素,而且還含有淀粉,以及黏液素物質(zhì)。
    因?yàn)橛箢^是堿性食品,可以中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì),尤其是胃酸,所以對(duì)于平素經(jīng)常容易反酸、燒心的病人,芋奶可以中和胃酸,對(duì)這一部分胃病患者是有好處的。
    芋頭含有大量的營養(yǎng)成分,具有防癌抗癌的作用。芋頭里面含有止瀉的功能,同時(shí)也可以調(diào)節(jié)腸道,對(duì)于腹瀉有調(diào)節(jié)功能,所以對(duì)腸道不好的人也不錯(cuò)。
    芋頭里面含有大量的淀粉類食品,芋頭吃得過多就可能會(huì)出現(xiàn)明顯脹氣,如果芋頭加工沒有熟透,也具有不好的作用。
    因?yàn)橛箢^會(huì)導(dǎo)致人過敏,而且沒有蒸熟、煮熟的芋頭,食用之后或者大量食用芋頭也容易出現(xiàn)胃腸的脹氣現(xiàn)象,所以建議胃不好人可以吃適量的芋頭。

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