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王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

喝蜂蜜水胃不舒服怎么回事

2023-08-22 13:37

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語音內(nèi)容

喝蜂蜜水胃不舒服與飲用方法不當(dāng)、本身患胃潰瘍疾病等有關(guān)。蜂蜜水的營養(yǎng)豐富同時(shí)具有保護(hù)胃黏膜、提高身體免疫力的作用，喝蜂蜜水時(shí)盡量以溫水沖服，水溫控制在30-40℃更有利于人體吸收。水溫過高不僅會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)丟失，還會(huì)導(dǎo)致蜂蜜的味道出現(xiàn)改變，喝完后會(huì)引起胃部不適。蜂蜜營養(yǎng)價(jià)值豐富但也有飲食禁忌，蜂蜜不可以和豆腐、蔥、韭菜等食物一起，同時(shí)食用容易引起胃部不適的情況。本身患有胃潰瘍疾病由于蜂蜜水味道較甜，會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多，對(duì)潰瘍面造成刺激引起胃部不適。

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