年輕人閃到腰最主要的用藥就是口服的抗炎鎮(zhèn)痛藥。因為閃了腰之后，一般腰肌緊張都會有明顯的疼痛，有時腰閃了之后腰部的小關(guān)節(jié)會有挫傷，關(guān)節(jié)囊有時候會卡在關(guān)節(jié)間隙里會比較疼，用抗炎、鎮(zhèn)痛藥可以明顯地緩解疼痛。
另外，還應(yīng)該進(jìn)行充分的休息，可以讓肌肉放松，甚至是做輕度的腰椎牽引，對于小關(guān)節(jié)的復(fù)位，解除關(guān)節(jié)內(nèi)軟組織壓迫也是有一定好處的。不要長時間坐著，也不要在太涼的空間，比如空調(diào)直吹，這都是不利于恢復(fù)的。疼得厲害的時候可以盡量臥床休息，下地的時候可以帶軟的腰圍，可以對腰椎及肌肉進(jìn)行保護(hù)，都能夠緩解一部分疼痛。
一般閃到腰多數(shù)都會引起軟組織的損傷，不至于引起骨折。軟組織損傷一般1-2周的時間就會逐漸的恢復(fù)，疼的時間不會太長。如果疼的時間長，一定要到醫(yī)院拍攝X線片和核磁共振檢查，看看有沒有其他問題。尤其是閃到腰之后出現(xiàn)下肢放射性疼痛，經(jīng)常可能提示有椎間盤的突出，這時就不要自己進(jìn)行治療了，出現(xiàn)下肢發(fā)生疼痛盡早到醫(yī)院進(jìn)行核磁檢查。
