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婦科

懷孕能吃維生素C嗎

2023-02-21 14:27

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01:07

語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕期間是可以吃維生素C的，但不是必須都要通過(guò)服用藥用的補(bǔ)充的。維生素C是必不可缺的維生素，需要平時(shí)一直補(bǔ)充的，在日常生活中吃的蔬菜、水果都是含有維生素C的成分的，梨、獼猴桃、柚子、菠菜、韭菜都是含有豐富的維生素C的，適量補(bǔ)充維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，對(duì)寶寶腦部發(fā)育有非常好的作用，可以增加孕婦的免疫力，防止牙齦出血。如果需要長(zhǎng)期藥物補(bǔ)充，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，因?yàn)槿魏嗡幬镞^(guò)量服用都會(huì)有副作用，正常的情況下，平時(shí)的生活飲食就可以補(bǔ)充身體所需的維生素C。

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