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    高壓139正常嗎

    2023-12-03 20:02

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    高壓139mmHg是否為正常血壓需要分情況而定,若長(zhǎng)期為此血壓,則多考慮為血壓偏高。
    高壓139mmHg和140mmHg沒(méi)有本質(zhì)的區(qū)別,但如果多次血壓測(cè)定都是在135-140mmHg之間,且自測(cè)定提示血壓稍偏高。18歲以上的成年人,門診測(cè)量收縮壓在90-140mmHg之間、舒張壓在60-90mmHg之間都屬于正常血壓。自測(cè)時(shí)如果收縮壓在90-135mmHg之間、舒張壓在60-85mmHg之間是正常血壓的范圍,所以如果在家里測(cè)得血壓常在139-140mmHg水平,也是血壓偏高的狀況,如果是在門診測(cè)定,也屬于正常偏高,稍微活動(dòng)可能會(huì)超過(guò)標(biāo)準(zhǔn),這種血壓同樣可以作為高血壓等同對(duì)待。
    建議日常生活中要注意自己的血壓,被檢查者半小時(shí)內(nèi)禁煙、禁咖啡,排空膀胱,在安靜的環(huán)境中至少休息5分鐘。除此之外,老年人、糖尿病或某些疾病患者易出現(xiàn)體位性低血壓,建議測(cè)量時(shí)采取臥位或站立位血壓,且站立位血壓測(cè)量應(yīng)在臥位改為站立3分鐘內(nèi)進(jìn)行。

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