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糖尿病患者可以適量吃米粉,米粉是主食種類中的一種,含有豐富的淀粉、礦物質(zhì)、膳食纖維。糖尿病患者適量吃,不僅有益于營養(yǎng),而且能提高生活質(zhì)量、改善口味。 但是糖尿...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/16 播放(34744)
糖尿病患者可以吃米粉,但要注意控制量,且不能太油。因為米粉的主要成分是淀粉,和吃米飯、包子、饅頭差不多,如果吃了米粉,應(yīng)把這部分米粉所提供的熱量也計算到或納入到每天能量的...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/10/08 播放(84292)
伍紹文│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/05/31 播放(48431)
"糖尿病患者可以食用米粉,食用的米粉要占到主食的一部分,不能吃完主食后再增加一部分米粉,這不正常。米粉主要是由大米做成,米粉中主要含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素。糖尿病患者的飲...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/20 收聽(31212)
懷孕后盡量不要吃米線,米線是作為大米粉做成的一種主食類的碳水化合物類的食品,有很多調(diào)料在里面。 因為本身米粉做成與面條類似的碳水化合物的食品,沒有什么味道,可...
白晶│濟南市婦幼保健院
2023/04/19 播放(49433)
減重者在減肥過程中可適量食用米線,因適量食用不會將過多能量帶入體內(nèi),對于維持機體能量負平衡、促進脂肪分解與代謝、提高減肥效果均有積極意義。減肥過程中適當進食米線,利用其中...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/23 播放(72074)
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/11 收聽(82224)
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/02/24 收聽(19150)
血糖高可以吃米線,但需要重視米線的量。米線是大米制成,屬于碳水化合物,攝入碳水化合物時要考慮總量,一般建議一天的碳水化合物為200-250g,可以平均分到三餐。
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/15 播放(40561)