建議在嬰兒1歲以后可以考慮適當(dāng)添加食鹽，有利于孩子水鹽代謝的平衡。
因?yàn)閷殞殑偵聛?lái)腎臟功能發(fā)育很不成熟，隨著年齡的長(zhǎng)大，孩子1歲左右的腎臟功能發(fā)育水平逐漸趨于完善。1歲的以?xún)?nèi)的孩子從4個(gè)月可以添加各種輔食，輔食中有成分是含有鹽分。寶寶1歲可以逐漸的添加食鹽，但是在加輔食的時(shí)候，孩子8個(gè)月的時(shí)候可以吃含有食鹽的食物，并不刻意的添加太多鹽。寶寶8個(gè)月的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)奶砑迂S富的食物，比如魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，都含有鹽分。
在添加?jì)雰狠o食時(shí)，要注意從稀到稠、從細(xì)到粗、從少到多，習(xí)慣一種食物后再添加另一種食物。因此，做嬰兒輔食要仔細(xì)科學(xué)的挑選食物，組成適合寶寶的斷乳食品，同時(shí)保證滿(mǎn)足寶寶的口感和營(yíng)養(yǎng)所需。食材要新鮮健康，選用當(dāng)季、當(dāng)?shù)厥a(chǎn)的食品，少用或不用反季食品。
