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    幼兒缺鐵吃什么好

    2023-02-15 06:59

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    如果寶寶缺鐵,容易出現(xiàn)貧血,缺鐵如果癥狀不是很明顯,孩子可以進行食補。
    食補食物中含鐵比較多的像動物的內(nèi)臟,比如肝臟豬肝、雞肝,另外像食物中可以多吃一些含鐵豐富的食物,像木耳、海帶,另外紅棗、紅豆、黑米,這些含鐵元素都比較多,可以適當?shù)慕o寶寶補充一些。
    如果孩子缺鐵比較嚴重,這時候要補充鐵劑,鐵劑有很多,最好選擇二價鐵,二價鐵比如硫酸亞鐵、枸櫞酸亞鐵這些鐵吸收效果比較好。
    寶寶如果確實缺鐵元素要及時的去醫(yī)院查微量元素,如果寶寶缺鐵比較多,建議口服藥物加食補兩種措施采取一塊補更好。

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