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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

椎間盤突出能睡乳膠床墊嗎

2023-01-08 10:18

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語(yǔ)音內(nèi)容

腰椎間盤突出是可以睡乳膠床墊的，只要使用的床是硬板床，或者是較硬的床就可以了，在硬床上放乳膠床墊并不影響腰椎間盤突出。
腰椎間盤突出癥睡覺(jué)的時(shí)候要平臥位朝天睡，在腰椎的下方要墊一個(gè)小的低枕頭，這個(gè)枕頭可以對(duì)腰椎的生理性前凸起到一個(gè)很好的支撐作用。在枕頭的支撐下可以有利于松弛腰部肌肉，緩解椎間盤的壓力，還有利于椎間盤的復(fù)位回納，從而緩解神經(jīng)根性癥狀。如果長(zhǎng)期進(jìn)行硬床休息，可以改善椎間盤的慢性癥狀，緩解疾病的發(fā)展。

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黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/09/25 收聽(tīng)(26040)

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