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周丹
副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦五個(gè)月吃什么對(duì)胎兒好

2023-05-25 17:23

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懷孕5個(gè)月的時(shí)候應(yīng)該開(kāi)始補(bǔ)鈣了，每天吃點(diǎn)鈣片對(duì)胎兒的骨骼發(fā)育會(huì)有好處，至于飲食上面還是以好消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的新鮮食材為主。不要吃過(guò)油、過(guò)膩的，因?yàn)樵袐D本身對(duì)脂肪代謝會(huì)存在一定的問(wèn)題，吃過(guò)油、過(guò)膩的食物會(huì)容易合并妊娠期胰腺炎，和高脂血癥甚至脂肪肝，有的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致很?chē)?yán)重的妊娠期并發(fā)癥。再一個(gè)要限制糖的攝入，每天吃的水果最多就是1-2個(gè)蘋(píng)果就好了，吃太多的水果也沒(méi)有好處，會(huì)導(dǎo)致血糖代謝的異常引起妊娠期糖尿病。

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"女性在懷孕5個(gè)月的時(shí)候，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育特別迅速，所以這時(shí)需要攝入大量高蛋白類(lèi)的食物促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)胎兒才比較好，常見(jiàn)的食物如魚(yú)、蝦、雞肉、牛肉以及瘦肉和豬肝。同時(shí)還要多吃...

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孕婦五個(gè)月的飲食原則如下：

1、營(yíng)養(yǎng)均衡，建議所有的營(yíng)養(yǎng)，七大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、膳食纖維、維生素和水七大類(lèi)，每一樣都不能少，要強(qiáng)調(diào)營(yíng)...

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五個(gè)月胎兒死亡孕婦反應(yīng)

懷孕5個(gè)月，即妊娠20周，如果出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)死亡，有時(shí)孕婦并不一定有明顯反應(yīng)。因?yàn)閼言?個(gè)月時(shí)，胎動(dòng)才剛開(kāi)始有，在之前一般都沒(méi)有明顯的胎動(dòng)感。

所以，在懷孕5個(gè)...

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懷孕5個(gè)月孕婦的常見(jiàn)飲食如下：

1、含鐵豐富的食品：懷孕5個(gè)月時(shí)，由于血容量增加，胎兒不斷生長(zhǎng)發(fā)育，所以多數(shù)孕婦有貧血表現(xiàn)。為補(bǔ)充血容量，建議孕婦多吃瘦肉、雞...

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趙曉東│北京醫(yī)院

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