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    胃不好能不能吃生蘿卜

    2023-05-23 10:43

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    胃不好患者是不建議食用生蘿卜的,因為生蘿卜是一種質(zhì)地較硬,其進(jìn)入胃部后會對胃壁黏膜組織產(chǎn)生刺激影響,誘發(fā)患者出現(xiàn)胃脘脹痛的癥狀。
    另外生蘿卜是屬于寒涼性食物,對于胃腸道虛弱者,過量使用后容易造成腹疼、腹瀉、惡心等不良癥狀反應(yīng),胃部功能欠佳者日常飲食過程中,可以多選擇以下類型食物:
    1、蜂蜜,蜂蜜含有的多種活性酶以及氨基酸成分,不僅可以增強(qiáng)胃內(nèi)消化酶活性,促進(jìn)食物的分解轉(zhuǎn)化效率,并且還能提升人體免疫能力來預(yù)防疾病發(fā)生。
    2、獼猴桃,獼猴桃是維生素C含量相對豐富的水果,維生素C作為強(qiáng)抗氧化劑,具有增強(qiáng)細(xì)胞組織功能,消除體內(nèi)自由基以及防止胃部疾病的發(fā)生。

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