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    胃不好能不能吃南瓜嗎

    2023-11-04 15:22

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    胃不好的人是可以吃南瓜的,平常不太注意飲食的情況,經(jīng)常吃生冷、辛辣、刺激性食物會對胃黏膜造成損害,從而引起胃部反酸、惡心、嘔吐、早飽等癥狀,還會導致胃部的疾病出現(xiàn)。胃不好的人可以適當?shù)某阅瞎希潜M量不要空腹吃,否則會導致胃酸的分泌,對黏膜造成損傷。南瓜里面含有對人體有益的營養(yǎng)成分,常見的有活性蛋白、氨基酸、胡蘿卜素和人體需要的多種微量元素。南瓜里面含有大量的果膠進入到腸道中,能起到保護胃腸黏膜免受胃酸侵蝕的作用,同時能緩解患者胃部不適的癥狀。南瓜里面還含有大量的糖分,容易被分解,對胃腸不好的人來說,適當吃南瓜能夠快速止餓,也不會導致腹部疼痛、腹瀉的現(xiàn)象出現(xiàn)。南瓜還含有大量的維生素A,可起到明目養(yǎng)肝的作用。

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