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    來(lái)月經(jīng)能不能吃南瓜

    2023-04-28 08:02

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    來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以吃南瓜,南瓜的營(yíng)養(yǎng)特別豐富,關(guān)鍵是南瓜對(duì)月經(jīng)本身不會(huì)造成影響,對(duì)月經(jīng)量、月經(jīng)顏色以及來(lái)月經(jīng)的時(shí)間都不會(huì)造成影響,所以在月經(jīng)期可以放心食用南瓜。月經(jīng)期在飲食上就是要注意不要吃寒涼性的食物,不要吃活血的藥物,不可以喝酒,基本保證了月經(jīng)期的安全性。月經(jīng)期如果不注意飲食,不注意起居,不給予適當(dāng)?shù)谋E锌赡軙?huì)對(duì)月經(jīng)造成一定的影響,因?yàn)樵陆?jīng)受環(huán)境影響,受情緒影響,受飲食影響,所以要特別注意。在月經(jīng)期要保暖,飲食上要注意,建議每天用熱水泡腳。

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