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懷孕初期為什么會(huì)便秘

2023-02-21 12:38

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01:10

語(yǔ)音內(nèi)容

女性在懷孕初期容易出現(xiàn)便秘的情況，主要是由于懷孕以后腸蠕動(dòng)減慢，糞便在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間比較長(zhǎng)，從而會(huì)造成便秘。在懷孕以后，體內(nèi)的激素水平發(fā)生了改變，會(huì)影響到消化系統(tǒng)的功能，可能會(huì)造成腸蠕動(dòng)減慢。而且懷孕以后子宮會(huì)逐漸增大，而逐漸增大的子宮會(huì)壓迫到腸道，從而造成腸蠕動(dòng)減慢。女性在懷孕以后，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，有利于緩解便秘的發(fā)生。平時(shí)飲食做到少吃多餐，飲食要清淡，可以多吃一些粗纖維類的食物，比如芹菜、地瓜等，有利于促進(jìn)排便。

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羊燕群│南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

2023/11/18 播放（51854）

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