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    感冒頭疼吃什么食物

    2023-04-25 09:08

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    感冒后出現(xiàn)頭疼時飲食要規(guī)律,三餐定時、定量,多吃富含維生素C和鈣的食物,例如新鮮的蔬菜和水果。粗糧類的主食,比如煎餅、饅頭;富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、精肉、瘦肉,有很好的緩解頭疼的作用。但是要避免吃容易誘發(fā)頭疼的食物,比如巧克力、酒,以上食物中含有酪胺,會加重頭疼。同時積極的使用抗感冒藥物,比如感冒清熱顆粒、抗病毒口服液以及對癥治療咳嗽、發(fā)燒。治療期間一定要多喝水,平時養(yǎng)成良好的飲食習慣。

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