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    懷孕能吃烤鴨嗎

    2023-04-17 21:39

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    懷孕可以吃烤鴨,但建議少吃。因為鴨肉是寒性的食物,孕期食用過多不利于胎兒的生長發(fā)育。
    鴨肉本身就含有很多油脂,烤鴨的制作過程更是帶來更多的油,所以烤鴨十分油膩,孕婦攝入過多脂質(zhì)會導(dǎo)致肥胖,會給以后的生產(chǎn)帶來困難,而且吃的太過油膩會增加患上心血管疾病的風(fēng)險,還可能誘導(dǎo)各種妊娠期并發(fā)癥的發(fā)生,對于孕婦是極為不利。
    烤鴨不僅油膩而且味重,它的制作過程中添加八角、桂皮等各種熱性的香辛料,加速體內(nèi)水分的流失,孕婦攝入過多會導(dǎo)致腸道干燥,進(jìn)而產(chǎn)生便秘癥狀。
    而且燒烤類的物質(zhì)都可能含有亞硝酸鹽等易致癌成分,孕婦本身體質(zhì)就弱,所以懷孕期間盡量避免食用。

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