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聶志揚(yáng)
副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

綜合內(nèi)科

腿抽筋是什么引起的

2023-10-10 05:57

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01:07

語(yǔ)音內(nèi)容

腿抽筋的原因，最常見(jiàn)的是由于人體缺鈣而引起，缺鈣會(huì)導(dǎo)致肌肉的功能異常，引起肌肉異常的收縮、痙攣，導(dǎo)致抽筋的情況。如果長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，突然進(jìn)行運(yùn)動(dòng)也會(huì)引起抽筋的現(xiàn)象。如果是短時(shí)間內(nèi)劇烈的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉無(wú)氧代謝，乳酸大量堆積，也會(huì)引起肌肉收縮功能的異常，導(dǎo)致抽筋的情況。因此，引起腿抽筋的原因很多，要根據(jù)個(gè)人的病史及其他臨床表現(xiàn)綜合判斷。如果是缺鈣，要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)鈣以及補(bǔ)充維生素D。如果是由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的，就要及時(shí)調(diào)整個(gè)人運(yùn)動(dòng)的方案。

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