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    頭痛一直想睡覺是怎么回事

    2023-07-31 21:00

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    頭痛一直想睡覺一般主要是夜間睡眠不足、睡眠質量下降引起的,有些人喜歡很晚睡覺,超過12點鐘才睡覺,造成睡眠質量下降,睡眠時間不夠從而引起頭痛,一直想睡覺但睡又睡不著。這種情況通過糾正和改善睡眠,晚上11點鐘睡覺,電視、電腦、手機少看,睡覺前可以吃安眠的藥物,改善睡眠時間和睡眠質量,一般要在11點鐘之前睡覺,保證8小時睡眠等,可以改善頭痛,一直想睡覺的癥狀。
    還有就是因為大腦缺血、缺氧、低血糖引起,這種因為大腦缺血、缺氧、低血糖會導致血管的收縮,出現(xiàn)頭痛癥狀,同時也會導致大腦缺氧后出現(xiàn)想睡覺的狀況,這種要糾正缺血、缺氧、低血糖可以改善。還有一種是精神疾病,如焦慮、抑郁癥、精神分裂癥也會表現(xiàn)為頭痛,一直想睡覺,這種情況要針對精神疾病進行治療。

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