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唐黎黎
副主任醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

睡覺睡一半突然抖一下怎么回事

2023-10-25 12:53

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語音內(nèi)容

睡覺睡一半突然抖一下，一般是發(fā)生了肌躍癥。是由于患者在入睡以后，大腦皮層的神經(jīng)元處于抑制狀態(tài)，失去了對低級中樞的把控作用，低級神經(jīng)元容易過度興奮，在受到比較輕微的電刺激時，就可能引起神經(jīng)元活動、導(dǎo)致肌肉收縮，常發(fā)生在剛?cè)胨瘯r、或者快醒來時，又被稱為臨睡肌躍癥?；颊咴谧鰤魰r常會感到有突然的墜落感，屬于正常的生理現(xiàn)象，70%的正常人群都曾經(jīng)發(fā)生過這種肌肉運動感，不需要特殊治療。如果頻繁發(fā)作，需要考慮患者是否存在精神焦慮、緊張、壓力大等，可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

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