在月經(jīng)期腰痛通過休息或者局部的按摩、熱敷，可以明顯的緩解，月經(jīng)期期間由于盆腔的充血、血管的擴(kuò)張、前列腺素的分泌以及子宮收縮，會引起下腹的墜脹不適感以及腰酸背痛感，通過休息，隨著月經(jīng)期的結(jié)束會自然緩解。
如果腰痛比較明顯劇烈，通過局部的熱敷、按摩、理療等也會明顯緩解。如果疼痛加劇，也需要排除腰椎間盤突出或者明顯的腰肌勞損，也可以看疼痛科或者骨科，進(jìn)行綜合性的處理，在月經(jīng)期間要注意休息，避免勞累，避免局部受涼。
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01:48
月經(jīng)期出現(xiàn)腰酸、腿疼屬于常見癥狀，緩解方法較多，具體如下： 1、注意休息：對于癥狀較輕微的女性，可以通過飲水、睡覺、放松心情緩解腰酸、腿痛； 2、...
段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/09/02 播放（81724）
"首先腰痛看是什么原因，常見的腰痛的緩解方法有以下幾種：第一、如果是因?yàn)檠渴軟鰧?dǎo)致的疼痛，可以做一些局部熱敷，臥硬板床休息，注意保暖。第二、如果是急性的腰部扭傷，首先要口服非...
宋永達(dá)│河南省中醫(yī)院
2023/10/12 收聽(75606)
01:39
腰疼緩解的方法較多，具體如下： 1、注意休息：臥床休息，注意避免久坐、伏案工作時間過長，或者彎腰搬重物； 2、外用藥物：應(yīng)用鎮(zhèn)痛消炎的外用膏藥來減...
高福強(qiáng)│中日友好醫(yī)院
2023/04/03 播放（46729）
腰部疼痛的緩解方式有很多，比如局部理療、熱敷、針灸、按摩等都能緩解腰部疼痛。另外，腰部疼痛也要看具體的成因是什么，針對于病因治療對腰痛的緩解更加理想。1、腰椎筋膜炎，在腰椎軟組...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/01/05 收聽(58762)
