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"首先腰痛看是什么原因,常見的腰痛的緩解方法有以下幾種:第一、如果是因?yàn)檠渴軟鰧?dǎo)致的疼痛,可以做一些局部熱敷,臥硬板床休息,注意保暖。第二、如果是急性的腰部扭傷,首先要口服非...
宋永達(dá)│河南省中醫(yī)院
2023/10/12 收聽(75606)
腰疼緩解的方法較多,具體如下: 1、注意休息:臥床休息,注意避免久坐、伏案工作時(shí)間過長,或者彎腰搬重物; 2、外用藥物:應(yīng)用鎮(zhèn)痛消炎的外用膏藥來減...
高福強(qiáng)│中日友好醫(yī)院
2023/04/03 播放(46729)
張春花│南昌市第一醫(yī)院
2023/10/29 收聽(41172)
楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2023/06/02 收聽(41484)
胡春艷│河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/09/26 收聽(76248)
孕婦如果出現(xiàn)腰疼,注意以下幾點(diǎn),可以避免疼痛,如下: 1、可以購買孕婦的專用腰帶,寬大的腰身可以支托疼痛的腰部,避免不良姿勢(shì); 2、要臥床休息,減...
謝磊│河南省直第三人民醫(yī)院
2023/02/16 播放(79444)
單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/06/09 收聽(20108)
常克武│七臺(tái)河市人民醫(yī)院
2023/02/09 收聽(89660)