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    孕期最后一個月要忌嘴什么

    2023-11-04 01:19

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    懷孕最后一個月是要忌嘴的,因為最后一個月胎兒生長得特別快,孕婦一定要注意飲食上的控制,尤其是對于甜食和水果的控制。最后一個月盡量不要吃西瓜之類特別甜的水果,水果一天頂多吃1個蘋果的糖量就可以了,堅果上也要少吃,一天頂多吃1-2個核桃就可以了。
    可以多吃瘦肉、青菜,要少吃土豆、藕這類含淀粉多的食物。最后一個月是胎兒生長最快的階段,飲食控制特別重要,如果控制不好,小孩過大容易造成難產(chǎn),到時孕婦就會非常痛苦。

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