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張強(qiáng)
主治醫(yī)師

山東省立第三醫(yī)院

消化內(nèi)科

牛奶喝多了拉肚子怎么回事

2023-06-14 16:50

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語音內(nèi)容

牛奶中含有一定量的乳糖，乳糖是一種雙糖，需要在半乳糖酶的作用下分解成半乳糖和葡萄糖，從而利于吸收，很多中國人因?yàn)樯眢w內(nèi)缺乏半乳糖酶，缺乏半乳糖酶使糖類成分的消化、吸收受到一定的障礙，所以牛奶喝多了就會出現(xiàn)拉肚子的表現(xiàn)。拉肚子多會出現(xiàn)腹脹、肚子咕咕叫或者大便不成形、大便糊狀甚至有的可以變成水樣便，所以牛奶喝多了拉肚子，多考慮和半乳糖酶的缺乏有一定的關(guān)系。另外，也有可能是因?yàn)榕Ｄ毯鹊倪^多、過快導(dǎo)致沒有辦法得到一定的消化和吸收，從而出現(xiàn)拉肚子的表現(xiàn)，所以牛奶喝多了拉肚子，考慮與以上兩種原因關(guān)系比較大。

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