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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

小腿酸痛是缺鈣嗎

2023-07-14 08:37

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語音內(nèi)容

缺鈣可以引起小腿的酸痛，特別是在夜間會(huì)引起小腿抽筋，也就是小腿的急性的痙攣疼痛。小腿酸痛不一定是缺鈣引起的，也可以是腓腸肌的勞損，比如長時(shí)間的做體育運(yùn)動(dòng)，負(fù)重運(yùn)動(dòng)、過多的體育運(yùn)動(dòng)，會(huì)引起腓腸肌的慢性勞損，腓腸肌內(nèi)有大量的乳酸積聚，乳酸來不及分解，就會(huì)長期淤積在小腿當(dāng)中，就會(huì)感覺到小腿的酸痛持續(xù)性的酸痛。治療上首先可以局部熱敷，改善局部的血液循環(huán)，可以加快乳酸的分解和緩解酸痛的癥狀。其次，可以補(bǔ)鈣，積極補(bǔ)鈣糾正低血鈣也可以減少小腿酸痛的情況。

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