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缺少維生素D建議吃深海的魚類，以及質(zhì)量比較好的木耳、蘑菇，都含有一定的維生素D3和維生素D2，但是食物當(dāng)中維生素D的含量非常有...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/04 播放（25661）
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缺少維生素D補(bǔ)充的方法有三個方面，曬太陽、食物當(dāng)中攝取維生素D，以及使用維生素D制劑。具體分析如下： 1、曬太陽：陽光當(dāng)中的紫外線照射在皮膚，皮膚利用7-脫氫...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/26 播放（42568）
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由于維生素缺乏的種類不同，癥狀有很大差異，維生素是體內(nèi)不能合成的物質(zhì)，只能通過外源補(bǔ)充，維生素包括水溶性維生素和脂溶性維生素，具體如下： 1、維生素A缺乏：視...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/17 播放（51030）
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陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/01/15 播放（92310）
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徐莊劍│江南大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/04/10 播放（58146）
01:43
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/07/31 播放（82600）
