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    哪些水果對腸胃好

    2023-07-11 18:04

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    患者可以多吃溫性的水果對腸胃有好處,首選是蘋果,具有生津止渴、補氣益胃、緩解胃痛等功效,對保護腸胃有一定好處,平時也可以吃煮爛的蘋果,更容易消化,有止腹瀉的作用。山楂對腸胃也有好處,可以增強食欲促進胃動力。
    菠蘿也是一種對腸胃有好處的水果,具有健胃消食、健脾止瀉的功效,最好在飯后服用,可以達到清胃的效果。
    其他水果有桂圓,其屬于溫性的水果,也是屬于一種中藥藥材,可以去除身體內(nèi)的寒氣保護胃腸道,用于治療心脾虛弱、氣血不足等癥狀,使身體增強免疫力。還可以吃香蕉,具有潤腸便的作用,可以有效促進消化。

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