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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

桑葚冰糖煮水的功效

2023-08-25 02:11

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01:14

語音內(nèi)容

桑葚冰糖煮水有很好的寧心安神功效，對于心血不足所導(dǎo)致的心神不寧、失眠、多夢、早醒易驚、心煩意亂，如果適當(dāng)喝桑葚冰糖煮水，通過滋補心血而達(dá)到寧心安神，促進(jìn)睡眠的功效。桑葚冰糖煮水還有著很好的烏發(fā)生發(fā)作用，因為腎對于頭發(fā)的生長發(fā)育有著非常重要的作用，而桑葚冰糖煮水能夠很好的滋補腎精，因此能夠發(fā)揮出烏發(fā)生發(fā)的功效。桑葚冰糖煮水還能夠補血、養(yǎng)血，對于血虛所導(dǎo)致的面色蒼白、臉色蠟黃，都有著很好的補血、養(yǎng)血，美容養(yǎng)顏的功效。

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