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    頭疼按摩的部位

    2023-04-30 23:45

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    頭痛可以用按摩的方式來自行治療,常用針對(duì)頭痛的保健按摩穴位可以分兩大類,一種是頭、頸、肩部的穴位,也就是人體上部的穴位,另一種是四肢遠(yuǎn)端的穴位,也就是所說的遠(yuǎn)端配穴。頭部或頸肩部局部的穴位,包括百會(huì)、印堂、太陽、頭維、神庭、大椎、風(fēng)池、風(fēng)府、肩頸等穴位,分別是分布在頭、面、頸和肩部的,對(duì)于頭痛有很好的快速緩解作用。遠(yuǎn)端的穴位通常要根據(jù)辨證來取,通??梢匀〈竽c經(jīng)或者肝經(jīng)的穴位,比如說雙側(cè)的合谷穴、雙側(cè)的太沖穴,對(duì)痰濕比較盛的患者還可以取雙側(cè)的豐隆穴。當(dāng)然按摩也是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法,要講究手法,所以如果要做到取穴準(zhǔn)確、手法得當(dāng),最好還是由專業(yè)的按摩醫(yī)師來處理。

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