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    紫菜降血糖嗎

    2023-02-28 03:34

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    目前還沒有發(fā)現紫菜有降血糖的功效,在自然界中非常容易獲得的食材一般都沒有明顯的降糖功效,而且那些被稱為主食、水果以及一些蛋白質、脂肪類的食物還有明顯升血糖的功效,所以在這里認為紫菜不能降血糖。
    其它食材可以不升血糖就已經覺得很好了,因為自然界中大部分食物可以升血糖。因此建議糖尿病的患者不要總考慮吃什么食物能降血糖,只需要正常的飲食,然后結合適量運動,配合降糖的藥物,來共同把血糖管理好。

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