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趙嚴(yán)
主任醫(yī)師

上海市第十人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

喝豆?jié){會脹氣嗎

2023-09-06 16:22

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語音內(nèi)容

喝大量的豆?jié){容易產(chǎn)生脹氣，主要是因為豆?jié){中含有一定的低聚糖，低聚糖就非常容易引起腹脹、打嗝、腸鳴、消化不良等癥狀，所以喝大量的豆?jié){，則容易出現(xiàn)腹部脹氣的情況。如果是喝了生的豆?jié){，沒熟的豆?jié){對人體也有害，因為黃豆中會含有皂角素，皂角素也容易引起惡心、嘔吐、消化不良、腹部脹氣情況。所以一定要喝熟豆?jié){，而且要喝適量的豆?jié){，如果既往沒有消化性潰瘍和肝腎功能不全，以及沒有消化不良等癥狀的朋友們，是可以喝豆?jié){的，否則會加速上述病人出現(xiàn)腹部脹氣、消化不良等不良反應(yīng)。

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