哺乳期喝豆?jié){粉可能會導(dǎo)致脹氣的情況出現(xiàn)，不僅是哺乳期的婦女，正常人平時喝豆?jié){粉之后也容易出現(xiàn)脹氣，主要是因為豆?jié){里面含有大豆低聚糖，其是一種碳水化合物，不太容易消化，因此吃了之后可能會出現(xiàn)脹氣，屬于正常情況。
食用之后可以適當活動一下，能夠促進腸胃蠕動，幫助消化，緩解脹氣問題。哺乳期的女性適當?shù)暮赛c豆?jié){，基本上不會對身體產(chǎn)生影響。豆?jié){是營養(yǎng)價值非常高的食物，里面含有蛋白質(zhì)和微量元素，能夠提高乳汁的質(zhì)量，也能夠促進乳房分泌乳汁，一定要注意煮熟之后再喝，以免造成腹瀉等情況。
