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    產(chǎn)婦能吃什么水果

    2023-07-01 16:51

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    產(chǎn)婦幾乎沒有什么水果是不能吃的,只要吃的水果是在懷孕之前經(jīng)常能夠食用的水果。
    建議產(chǎn)婦不要在產(chǎn)褥期自身休息和體能狀況都比較差的情況下,貿(mào)然的嘗試新鮮的、沒有嘗試過的水果,以免由于未知的過敏的原因,或者是有可能會(huì)影響到消化功能的紊亂,而帶來身體上的不適。
    嚴(yán)重的時(shí)候可能還會(huì)需要應(yīng)用藥物,可是在產(chǎn)婦喂奶期間,非常擔(dān)心由于口服的藥物會(huì)通過乳汁分泌而影響到新生兒的健康。
    所以產(chǎn)婦在進(jìn)食或者是挑選水果的時(shí)候,盡量要注意營養(yǎng)的均衡,不要單一的食用某一種自己特別偏愛的食材,盡量不要嘗試新鮮的沒有嘗試過的食材。
    同時(shí),由于產(chǎn)褥期可能對于寒冷、冰涼的食物會(huì)感受到比較大的刺激,因此在這個(gè)時(shí)間盡量的食用比較常溫的食物,盡量的避免從冰箱里面剛拿出來的生冷的食物直接進(jìn)行食用,以免引起胃腸功能的紊亂還有牙齒的不適。

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