飯后一個小時以后可以艾灸，因為艾灸能行氣活血，使氣血聚集艾灸的部位，當吃完飯之后，人體氣血大部分集中在胃里幫助食物消化，這個時候艾灸其他部位，胃的氣血不足，不僅艾灸效果不明顯，而且會影響胃腸對食物的消化，久而久之容易誘發(fā)胃腸疾病。
飯后一個小時內(nèi)盡量不要艾灸，即使只吃了7-8分飽。在人體穴位當中中脘穴是可以飯后艾灸的，中脘在胃的中部，刺激中脘穴之后胃的蠕動會增強，提升胃氣，加強食物在胃內(nèi)的消化，提高消化效率。
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01:38
一般主張在飯后的兩小時后進行艾灸，因為飯后血液集中在胃腸部，以進行消化吸收，飯后立刻艾灸易引起血液循環(huán)加快，以及血液再分布，這時胃腸部血液的集中作用減弱，造成消化功能下降...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/04/01 播放（94808）
01:55
一般建議至少飯后2個小時以后再進行艾灸，多數(shù)不建議飯后馬上進行艾灸。因為飯后人體的氣血都集中在胃部，以脾胃功能為主。臨床上做艾灸常見體位是兩種體位，一種是仰臥位，一種是俯...
陳鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/05 播放（28134）
"飯后兩小時可以做艾灸，剛吃完飯不能進行艾灸，因為剛吃完后身體的血液會集中到腹部，幫助消化食物，所以身體其它部位氣血會相對較少，飯后會感到昏昏欲睡，由于大腦缺氧引起。所以如果在...
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/19 收聽(61708)
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飯后至少1小時以上進行艾灸比較好，如1.5-2個小時則更好，因為進食結束以后，由于需要消化，全身血液通常向胃部集中，有助于消化、吸收。艾灸以后人體由于溫熱的刺激，造成血液...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/07/27 播放（55572）
01:53
艾灸一般飯后1個小時后到飯前1個小時前較好，艾灸不能空腹灸，亦不能飽餐后灸，具體情況如下： 1、飯前1個小時灸：飯前1個小時空腹氣血較平和，又不至于低血糖，艾...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/13 播放（37593）
飯后多長時間可以做艾灸，沒有一個確定的時間，一般情況下飯后半個多小時就會可艾灸。通常情況下，飯后半小時后就可在家或在病房里做艾灸，但是如果吃得過飽，時間可拖得長些，過度饑餓也不...
焦乃軍│河南省中醫(yī)院
2023/04/07 收聽(97354)
01:38
艾灸一般需要避開飯點進行，飯前灸、飯后灸都不太好。艾灸的禁忌癥狀、禁忌要點有兩個，一個是饑餓的人不灸，另一個是剛吃飽飯的人不灸。飯前、飯后1h才開始進行艾灸，而且不能吃太...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/28 播放（48210）
"剛吃完飯不可以艾灸，針灸可以行氣活血，剛吃完飯，身體的大部分氣血都集中在胃部，幫助消化食物，此時艾灸其他部位會導致胃的氣血循環(huán)不足。艾灸不僅效果不明顯，而且會影響胃腸道對食物...
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/01 收聽(29948)
01:49
中醫(yī)大夫一般不建議飯后馬上艾灸，飯后2個小時以后可以艾灸肚子。臨床上做艾灸時腹部穴位特別重要，選用最多的幾個穴位如神闕穴、氣海穴、中脘穴都位于腹部。 神穴正好...
陳鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/19 播放（42367）
"取決于艾灸方法及病情輕重，當有些病癥輕時，艾灸后很快可以見效，受涼后引起腹部疼痛，這時艾灸后應該很快就會見效，艾灸過程中若肚子疼痛緩解，則說明見效。但對一些慢性疾病，或者防病...
焦乃軍│河南省中醫(yī)院
2023/10/04 收聽(94194)
艾灸多久做一次，沒有確定的說法，可以一天做一次，也可以一周做一次。如果對治療情況，可以選擇一天做一次。如果起保健作用，可以一星期做1-2次，起到一種扶正祛邪，溫經(jīng)散寒通絡的作用...
焦乃軍│河南省中醫(yī)院
2023/05/26 收聽(94422)
飯后不建議立即飲水，可以在飯后半個小時至1個小時左右飲水。飯后適當?shù)娘嬎梢詽櫥c胃，加快胃腸道蠕動，補充水分，促進機體新陳代謝。如果飯后立即喝水會稀釋胃液，不利于食物的...
高春│中日友好醫(yī)院
2023/03/25 閱讀(4038)
