如果兒童要健補脾胃，可以吃以下食物或者藥物：
1、可以多吃白扁豆，白扁豆具有明顯的健脾化濕作用，可以將白扁豆放在稀飯中進行熬煮，長時間的服用，可以起到明顯的健脾和胃作用；
2、可以吃山藥，山藥不僅含有豐富的微量元素以及礦物質(zhì)，而且具有滋補脾胃作用，適合脾陰虛的癥狀；
3、可以服用六君子湯，如果脾胃氣虛，需要應用六君子湯以健補脾胃。
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"開胃健脾適合吃一些相對來說性平味甘的食物，而且是比較容易消化的一些食品，不宜吃燒烤類的、油炸類的或者是一些煙熏的、熏制的食物，這些不適合。具體說開胃健脾的食物，像山藥是肺、脾...
張雯│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2023/04/20 收聽(50550)
01:48
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/05/12 播放（31915）
日常生活中有健脾作用的食物很多。山藥，補脾養(yǎng)胃，生津益肺。小米，有補中益氣，健脾益腎之功。蓮子，有健脾止瀉之功。紅薯，有健脾開胃，通便潤腸之功。玉米，有補中健脾，除濕利尿作用。...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/09 收聽(56294)
"小兒臟腑嬌嫩，各個臟器未發(fā)育完全且胃容積小，常導致脾胃功能失常，簡單的健脾粥有薏米粥、山藥粥、白扁豆粥，具體如下：1、薏米粥：薏米即中藥中的薏苡仁，有利水滲濕、健脾止瀉的功效...
李梅│哈爾濱市兒童醫(yī)院
2023/02/05 收聽(90508)
"如果兒童脾胃不好，可以采用吃健脾粥的方法進行改善，因為健脾粥的效果比較好，安全性也非常高，適合長期進行服用，兒童的健脾粥主要包括山藥粥、茯苓粥、白扁豆粥，具體如下：1、山藥粥...
司振陽│南京市中醫(yī)院
2023/08/30 收聽(64292)
脾在中醫(yī)里屬于消化食物的一個器官，類似于西醫(yī)的胃和小腸，脾胃虛弱的患者就會導致脘腹脹滿、腹瀉、食欲不振和肢體乏力，在臨床上健脾的藥物通常以服用中藥為宜，因為中成藥對于健脾的效果...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/06/17 收聽(85250)
"小孩食欲不好、厭食，可以多吃下面幾種食物，能起到開胃健脾的作用：1、山楂，酸酸甜甜口感好，主要的功效就是消食化積、健脾開胃。2、山藥，山藥中含有的淀粉酶、多酚氧化酶有利于健脾...
鄒麗萍│長春市中醫(yī)院
2023/11/03 收聽(71962)
01:50
脾胃為生化之源，要想強健體魄、強健脾胃，先要規(guī)律飲食，一日三餐要規(guī)律進食，不能饑一頓飽一頓，這樣對脾胃非常不利。健脾先要合理安排飲食，要進食容易消化的食物，比如米、面、粥...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/06/13 播放（28019）
02:05
秋天健脾養(yǎng)胃的食物主要推薦山藥。山藥味甘、性平，平補肺、脾、腎，能健脾補腎，止瀉填精。山藥也分幾種，入藥的是淮山藥，即常說的鐵棍山藥，比較細，皮比較光滑，可以去皮后蒸著吃...
龍峻標│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/08/31 播放（87072）
01:15
健脾的主要方式，具體如下： 1、運動：運動為較好的方式，增加運動、多出汗，能起到較好的健脾作用； 2、規(guī)律飲食：若能保持正常的飲食起居、不熬夜，通...
李博│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/18 播放（52146）
01:49
對于胃腸道不好的患者而言，常用的健胃健脾的藥物有健胃消食片、多酶片、山楂、雞內(nèi)金以及多潘立酮片、曲美布汀、莫沙必利。除此之外，參苓白術(shù)散等也有一定的健脾健胃功效。對于胃酸...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/03/31 播放（36456）
01:49
可以通過服用藥物、食療、按摩等方法健脾，具體如下： 1、服用藥物：常用的有四君子丸、香砂六君子丸、陳夏六君子湯、香砂和胃丸、香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)丸等，都有很好...
劉汶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/16 播放（46300）
"在兒童患有脾虛以后，可以吃下面的藥物來健補脾。首先可以給兒童應用山藥，山藥具有良好的健補脾胃的作用，并且山藥是屬于藥食同源的一種藥物，兒童應用可以起到滋補脾陰的效果。其次是給...
司振陽│南京市中醫(yī)院
2023/03/06 收聽(71306)
01:52
小孩健脾養(yǎng)胃，可以食用以下的食物進行調(diào)理： 1、小米類食物：例如可以熬小米粥。單純的小米粥具有健脾養(yǎng)胃的效果，如果在小米中添加南瓜或者山藥，可以增加膳食纖維，...
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/06/13 播放（33349）
01:47
健脾的食物包括：山藥，滋補脾胃，尤其適用于氣陰兩虛，涉及到肺、脾、腎，氣陰不足的，有很好的補益作用；糯米：補中益氣、健脾止瀉；大棗：補益脾胃、溫中補血且通經(jīng)，在方劑里經(jīng)常...
劉永│北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/09 播放（75482）
