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    橘子是熱性還是涼性

    2023-08-10 11:49

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    橘子性溫,吃多了容易上火,會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便閉結(jié)等一些癥狀。橘子里面也有一定的有機酸,會對胃黏膜產(chǎn)生刺激,所以不要空腹吃橘子。尤其是胃腸功能不好,有潰瘍的人群或者有胃食管反流,盡量不要空腹吃橘子,也不要吃太多。
    其實橘子是非常好的營養(yǎng)物質(zhì),里面含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素以及微量元素,對于維生素缺乏的人群非常好用,而且橘子有生津止渴的作用,對胃腸燥熱的人群也是挺好用的,尤其對于肺熱咳嗽有補充治療的功能。

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