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    糖尿病可以吃黃桃嗎

    2023-04-05 12:38

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    糖尿病患者是可以吃黃桃的,糖尿病患者在血糖穩(wěn)定的情況下,是可以少量服用水果的,糖尿病患者在選擇水果的時候要考慮兩個問題,一個是水果的血糖升糖指數(shù),另一個是水果的血糖負(fù)荷。
    糖尿病患者在選擇水果的時候,應(yīng)該盡量選擇低升糖指數(shù)的,還要考慮到糖尿病患者使用的這種水果的血糖負(fù)荷,黃桃的升糖指數(shù)不是特別高,普通桃子的升糖指數(shù)是28,所以桃屬于低升糖指數(shù)的食物。
    每個糖尿病患者在服用水果以后,一定要監(jiān)測餐后血糖,因為每個人的消化吸收能力是不一樣的,所以根據(jù)血糖看看自己到底能不能吃這種水果,以及可以吃多大的量。

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