長期站立膝蓋疼痛的癥狀，應(yīng)停止長期站立，然后根據(jù)癥狀尋找引起疼痛的原因。臨床上，如果是運(yùn)動的時候產(chǎn)生痛覺，可能是半月板的問題，比如半月板損傷等，也可能是膝關(guān)節(jié)游離體，以及膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等疾病。此時，應(yīng)該針對這些問題來解決，如果是炎癥問題，可進(jìn)行消炎、止痛。
如果是半月板損傷，可進(jìn)行外固定，給半月板修復(fù)提供穩(wěn)定的環(huán)境，防止半月板再次受力。同時，可以服用活血化瘀的藥物促進(jìn)半月板損傷的愈合，嚴(yán)重時可以通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進(jìn)行治療。如果是關(guān)節(jié)游離體，可以鏡下做游離體的摘除。如果平時也有膝蓋疼痛的癥狀，應(yīng)考慮關(guān)節(jié)痛風(fēng)或者關(guān)節(jié)炎癥等，此時應(yīng)該及時就醫(yī)，通過影像學(xué)判斷膝關(guān)節(jié)的癥狀，針對性的進(jìn)行治療。平時減少站立時間，允許時可以坐著辦公，晚上睡覺前可以熱敷膝蓋部位，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛狀態(tài)。
