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"對于高血壓的人群，在明確診斷以后，生活方式上需要注意，不建議明確診斷以后就一直休息。一般高血壓的患者要注意兩方面，一個是飲食，一個是運動，運動是指患者從小劑量的運動開始，在血...
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/09/16 收聽(60216)
01:43
耿小勇│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/05/04 播放（48728）
01:55
獻血不會改善高血壓。因為獻血在臨床以及日常生活中較為常見，義務(wù)獻血也是慈善的行動，對社會、對手術(shù)的病人，都是值得大家嘉獎的事情。 其實獻血本身看獻血量，平時獻...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/07 播放（25236）
單純舒張期高血壓是指舒張壓≥90mmHg，收縮壓在正常范圍，單純舒張期高血壓多見于30-50歲的中年人，最常見于中年男性，往往伴有體重增加。對于單純舒張期高血壓也要給予規(guī)范的降...
陳添華│井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/12/15 收聽(84826)
02:12
高血壓患者改善生活方式是非常有效治療方法。一個良好的生活方式可以起到單劑量降壓藥降壓的效果，可以從以下方面改善生活方式： 1、合理飲食：高血壓患者合理飲食最主...
曾杰│四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院
2023/07/30 播放（56258）
01:48
游泳是比較好的運動方式，對高血壓患者的血壓控制和全面健康狀況的改善比較有利。但需要在采用上述健康運動方式前，對高血壓患者進行充分評估，例如血壓狀況是否平穩(wěn)，如果血壓在不平...
任延平│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/12/01 播放（62676）
01:24
母乳性腹瀉主要是因為母乳里含的乳糖比較高，孩子相對乳糖酶不太充足，引起乳糖不耐受，引起母乳性腹瀉。這種孩子通?？梢匝a充乳糖酶，減少腹瀉，隨著年齡增大，孩子的乳糖酶活性增加...
梁芙蓉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/08/04 播放（95184）
01:27
頸椎病患者可能存在很多癥狀，包括頭暈、手麻、頸部疼痛。脊髓型頸椎病患者可能出現(xiàn)下肢無力、踩棉花感。頸椎病患者應(yīng)進行針對性治療，例如頸部疼痛可以采取緩解疼痛的措施，如針灸、...
程少丹│光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/19 播放（50646）
"低血壓，如果沒合并一些病理性的因素，單純低血壓可以有一些方式改善。1、飲食上的改善，可以吃比較咸的東西，水多喝。2、穿彈力襪，促進下肢的血液循環(huán)，回心血容量多點，輸出量也會多...
黃曉東│廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/05/31 收聽(69960)
02:08
油性皮膚如何改善，很多人都有這個問題。因為每個人的皮膚是不是油性，是天生決定的。是個人的代謝的天生的遺傳來決定的皮膚的狀況。 所以，要想徹底改變皮膚的狀況，不...
何志新│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/04/27 播放（94632）
02:00
偏頭痛需從兩個方面改善，具體如下： 1、首先要做一個聰明的患者，學(xué)會寫頭痛日記。頭痛日記首先記錄頭痛發(fā)作時間，在哪年哪月哪號，頭痛每次發(fā)作有沒有明顯誘因，比如...
繆礁丹│成都市第三人民醫(yī)院
2023/02/11 播放（97556）
