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馬希貴
副主任醫(yī)師

淮安市婦幼保健院

中醫(yī)科

男人補(bǔ)腎怎么補(bǔ)最好

2023-04-16 15:41

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男性想要補(bǔ)腎可以從兩個(gè)方面入手：一方面是藥物調(diào)理，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。如果是腎陽虛患者，腎陽虛主要表現(xiàn)為神疲乏力、精神不振、陽痿、早泄，可以選擇一些溫補(bǔ)腎陽的中成藥，有金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸、五子衍宗等。
如果是腎陰虛患者，腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、眩暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗，男子表現(xiàn)為性欲亢進(jìn)、遺精早泄，女子可以表現(xiàn)為月經(jīng)量減少、經(jīng)閉等?？梢赃x擇滋陰補(bǔ)腎的中成藥，有六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸、左歸丸等。另一方面食療，可以多吃一些補(bǔ)腎益精的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米、韭菜、泥鰍、蓮子、核桃、山藥、海參、蝦等食物。

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