腹瀉的患者最好不吃玉米，因?yàn)橛衩讓儆诖掷w維食物，不太好消化。腹瀉時(shí)患者的腸黏膜充血、水腫、糜爛、出血，需要進(jìn)食清淡、柔軟、易消化的食物，進(jìn)食玉米會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)，加重腹脹、腹瀉、消化不良等癥狀。
腹瀉的患者需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，玉米中含有豐富的煙酸、維生素E、鋅等微量元素，所以可以少量煮食比較爛的玉米，待腹瀉癥狀緩解以后，可以逐漸進(jìn)補(bǔ)。同時(shí)囑患者要規(guī)律三餐飲食，平時(shí)工作和生活中要學(xué)會(huì)自我減壓，還要避免熬夜，保證充足的睡眠，促進(jìn)身體恢復(fù)。
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