如果來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)腰部酸脹的感覺，就有可能影響到工作和生活，可以適當(dāng)?shù)男菹?，最好趴在床上，把熱水袋放在腰骶部做熱敷，通過(guò)促進(jìn)局部的血液循環(huán)改善這種酸脹的癥狀。
另外，這種情況的產(chǎn)生有可能是子宮后屈后傾位刺激到后腹膜，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)引起腰部的酸脹感，趴在床上休息也會(huì)某種程度上糾正這種子宮后屈后傾位的狀態(tài)，也會(huì)緩解腰部脹痛的情況。也可以做艾灸，也能促進(jìn)血液循環(huán)，也能減少酸脹的癥狀，所以可以采納上述的幾點(diǎn)方法給予處理。在月經(jīng)干凈之后最好去醫(yī)院檢查，了解是否還有其他的問(wèn)題引起的這種癥狀，根據(jù)結(jié)果再給予治療，這樣就能徹底緩解來(lái)月經(jīng)腰酸痛的癥狀。
