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    感冒可以吃鴨子么

    2023-12-20 17:45

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    感冒可以吃鴨子,鴨肉含蛋白質(zhì)豐富,可以為患者提供營養(yǎng)和能量。但是需要注意感冒時最好不要吃鴨皮,因?yàn)轼喥ず颈容^多,不容易消化,而感冒的患者多數(shù)食欲下降、消化功能減退,因此最好吃清淡、容易消化的食物。
    如果吃肉類,可以選擇瘦肉、魚肉、雞胸肉等,這些肉類含脂肪比較少,而且最好選擇清淡的做法,如清蒸或者是水煮、燉煮的方式,這樣比較容易消化。感冒的時候除了吃肉以外,也可以多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充足夠的維生素C,多喝溫開水,這樣對于感冒的恢復(fù)有利。

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