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李傅英
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

婦科

人流后可以吃鴨子肉嗎

2023-08-20 20:52

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語音內(nèi)容

人流之后可以吃鴨子肉，人流之后身體抵抗力比較差，吃鴨子肉能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，而且鴨子肉是一種溫性食物，能夠起到滋補(bǔ)身體的作用。
鴨子肉里含有豐富的蛋白質(zhì)，而且還富含維生素和大量的礦物質(zhì)，能夠及時(shí)補(bǔ)充身體所缺乏的營養(yǎng)元素，同時(shí)還可以補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，預(yù)防貧血等問題的產(chǎn)生。
鴨肉具有滋補(bǔ)養(yǎng)生的作用，能夠養(yǎng)胃補(bǔ)腎，體內(nèi)有熱的人可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鴨肉，體質(zhì)虛弱、食欲不振的人也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鴨肉，因此人流之后吃鴨肉是有好處的。
但是需要注意在人流之后，最好不要經(jīng)常吃寒涼的蔬菜、水果，以免對(duì)身體產(chǎn)生影響。平時(shí)要多注意休息、合理飲食，同時(shí)要注意外陰清潔，人流后要嚴(yán)格避孕。

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