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    感冒咳嗽可以吃羊肉嗎

    2023-03-12 20:27

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    出現感冒咳嗽的情況不可以吃羊肉,羊肉具有使人上火的作用,屬于發(fā)物,會加重感染的情況,會加重感冒以及咳嗽的癥狀。從中醫(yī)的角度上來講,具有魚生火、肉生痰的說法,吃了羊肉會有生痰的作用,反而會加重咳嗽咳痰的現象,所以在感冒咳嗽期間不可以吃羊肉。
    羊肉是比較難消化的食物,會加重胃腸道的負擔,導致消化不良的癥狀出現,在感冒期間受到感冒病毒或者細菌的影響,消化功能也會減弱,如果再吃了羊肉,會加重消化不良的情況,所以這個時候不可以吃羊肉。
    建議吃得簡單清淡、容易消化比較好,可以吃雞蛋、面條或者喝大米粥、小米粥,吃一些青菜或者新鮮的水果,都有助于感冒咳嗽康復。

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